１週間スープダイエット
キャベツ、セロリ、パプリカ、タマネギを
トマト缶で煮るスープをメインの食事にするやつ。
７日目の玄米が旨いのなんのって。w
１０年くらい前、友達とみんなでやってた
即効性あるから、すぐにちょっと痩せたい人にはいいかも
このダイエットの問題は、ちょっとは痩せるんだけど
とにかく臭い
家の中も、このスープの臭いが充満するし、
尿もこのスープの臭いになる。
尿がこの臭いになるんだから、
もちろん
体臭、口臭、おならもキャベツ、セロリ臭い
この口臭、身体の中からくるから
歯磨きとかマウスウォッシュとかしても
ぜんぜん消えない
食べれば食べるほど、効果は本当に出たけど、
食べれば食べるだけ、臭さも増す
で、スープ食べる量少ないと
そんなに効果ないっていう。。。
デートとかを目標に痩せようと思ってるなら、
絶対止めといた方がいいと思う
くせ～女だと思われるぞ
私は職場のみ～んなに
”今日からキャベツスープダイエットするから
１週間臭いかもだけど、ごめんね！”
と最初に謝ってました
そして、トイレが近くなる。
利尿作用がハンパない。
ダイエットとしては、いいことだ。
１日目、２日目まではけっこうおいし～いって、
余裕なんだけど、いっぱい食べないといけないから３日目からちょっと飽きる
大量に作り置くと、だんだんくた～～～ってなって、
すっごい不味いことになる。
面倒でも、毎日その日の分だけ作って、
作りたてを食べるのがお薦め
そして、この５キロ痩せる
っていうのがね、くせもの。
もともと痩せてて、食事に気をつけてる人は
頑張っても３キロくらい痩せればいい方。
特に最近はみんな細いからね～。
すっごいデブなら８キロはいくかも
月１で何度かやってて、”今日何の日
”とか言って、励まし合ってたわ～
友達といっしょに始めると
けっこう楽しいよ～
でも数ヶ月後には、
あの臭い嗅ぐのも嫌だよね
ってなった。wあと、貧血っぽい人は要注意
私も、貧血もちだけど、
このダイエットやってた時に、何度か
☆散って倒れました～。
２週間続けたりすると、もう大変。
絶対７日やったら、７日休む
昔聞いた話だけど、元はアメリカかどっかの病院での食事療法だとか。
施術前の体重オーバーな患者の為のダイエット。
要するに、病院で寝てて、急激に体重を落とす必要のある、痩せないと施術もできないくらいのおデブさん用ってことだよね。
運動してとかしてたら、逆に身体壊すかもね。
いいんだか、悪いんだかわかんない
う～ん、私はお薦めしないかな～
何故かって、臭いとかより
結局リバウンドするのが一番の理由。
野菜スープだと聞こえはいいけど、
リンゴダイエットとかと同じ。
これより、アトキンスとかの方がまだ
リバウンド少ないかな。
どっちにしろ身体には悪そうだけど