笑って痩せよ
Laugh to a thinner you
Laugh to a thinner you
知ってますか
笑うことでカロリーが消費されるのよ
Did you know you can laugh away calories
笑うことでカロリーが消費されるのよDid you know you can laugh away calories
最近の研究によると、笑うことでエネルギーの消費量が10～20パーセント増加し、また心拍数も上がるよ
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Well you can, a recent studies shows that laughing raises energy expenditure and increases heart rate by 10 to 20 percent
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.Well you can, a recent studies shows that laughing raises energy expenditure and increases heart rate by 10 to 20 percent
.一日に10分間笑うと、10～40カロリーを消費することができる
Laughing for
10 minutes a day can burn 10 to 40 calories
計算してみて毎日日40カロリーで、なんと一年間で14600カロリーが消費されるのよ！
So if you do your math at
40 calories everyday of laughing that is 14,600 of 8.8 kilos a year.
笑うことは私たちの気持ちをよくしてくれるだけでなく、私たちのウエストのサイズを下げることも出来るよ！
Laughing not only makes us feel good it is good for our waistline.
準備はもう出来てるはず！はやく楽しくなれ！いっぱい笑おう！
What are you waiting for get happy and start laughing.
みてね
カイヤのダイエット９２日目＆被災地ボランティア
http://www.ustream.tv/recorded/14150862
Happy Laughing
xoxo
Caiya
What are you waiting for get happy and start laughing.
みてね
カイヤのダイエット９２日目＆被災地ボランティアhttp://www.ustream.tv/
Happy Laughing
xoxo
Caiya