Hi, Soul Family
大変お久しぶりな投稿になります
皆さまお元気にされていましたか？
9月から生活ががらりと変わりました
息子カイは2年ぶりに学校登校し始め
さらには、、、
やっと一人で学校まで歩いて
登校できる年齢になり
親としては肩の荷がどっと下りました
これはかなり大きいです
という事で
やっと自分時間を何年かぶりに取り戻し
今少し落ち着いてきた所です
今までなかった時間、、反動で
やりたいことをたくさんやりすぎ、、、笑
アップダウンの激しい日々を過ごしていました
やりたいと思う気力に
体力がついてこない
。。。
体のメンテナンスと
家でしている仕事とのバランスの
取り方が上手くできず
屍のようになることもあり
、、、 笑
このバランスって
すごく大事ですね。。。
例えて言うと
”家の土台の立て直し”というような
期間を過ごしておりました
日本の建物のような耐震の土台作り 笑
ちょっと揺らされても倒れず
ブレずに立ってられる土台
自分自身の再確認
これがまた結構エグイ所を
向き合わなきゃいけないことがあったりと
少々辛い時もありました
変化をしようとすると
Let go=手放し、断捨離しなきゃいけない
感情や思考、人、物などが浮いてきます
ここが辛いんですよね。。
変わらない方が簡単だし、楽なのかもしれない
だけど今のままでいること
やり方、過ごし方、考え方にすごく違和感を感じる
そして変わる事への不安もついてくる
でもこれは宇宙から
もう自分にそぐわないものと
はっきりメッセージとして来ているので
抵抗せずに手放すという事が重要になってきます
なので結構深い所まで
自分自身を見つめる期間になりました
人生でこういう時期って
皆さんにも時々訪れると思いますが
大事なのは
Self Care💚です
絶対に自分を責めない事
Judgeしない事
ネガティブに感じる自分の気持ちも
分かってあげること
心地よさを見つけること
今回私は
すごい落ちた自分自身を
俯瞰してみて
自己対話をしていました
”Oh no---, Ai
どこまで落ちるのー？
今日は元気ないね
何したら安心するかな？”
こんな感じです 笑！！
変な話ですが、、
これが結構ネガティブムードながら
楽しくネガティブ期間を過ごせました😂
皆さんももしこういう時期が訪れたなら
ご自分を大切にされてお過ごしください💚💚💚
ここでOracle Cardメッセージ
Maple Spirit
Generosity
自分に寛大になると
周りの世界も寛大になる
そして他人にも寛大になれて
自分の心もさらにほっこり♡
メープルの木は人々に
甘いシロップを与えることが出来ます🍁🧡🧡🧡
甘さは人々をほっこり笑顔にします
Have a Kira Kira day
