第3回 ヨガ連載 | kayoga life blog

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自然とひとつになるように。自分の感覚に従うように。ヨガしよう。


朝時間.jp @asajikan.jp のヨガ連載。

第3回目の記事が更新されました。

今回は集中力アップに効果的な木のポーズです🌳

是非やってみてくださいね💕


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