ハタヨガ | kayoga life blog

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自然とひとつになるように。自分の感覚に従うように。ヨガしよう。


日曜の朝は、名古屋 栄 ヴィオーラで
『ハタヨガ』





私が皆にヨガをひろめる理由は、

心を今に向け続けることこそ、

自分をhappyに保ついちばんの方法だから。



ご参加ありがとうございましたラブラブ







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