2020.1.12 ダイエット8日目

2020.1.12 ダイエット8日目

体重

食べた物

(朝)

食べてない。寝てました

(昼)

・カップラーメン

・納豆ご飯

(夜)

ホテルバイキングで色々…

お腹いっぱい…

はい、ごめんなさい

家族みんなで行きました…

今日は休みでゆっくり寝て夜に、ホテルバイキングに行きました…

もりもり食べてしまいました

後悔先に立たず、です😖

また、明日からしっかりとした

心を持って継続したいです

明日から妹も本気ダイエットやるそうなので、お互い切磋琢磨してやりきりたいと思います