昨日、ダーリンのお腹の心配をしていましたが、なんとか大丈夫だったようで、これからはダーリンのは氷をいれずに作ることにしました。
昨日は、ダーリンが出張だったので、小分け容器にいつものように持たせていたのですが、夕飯を会社の人と食べている場所に忘れたのか、なくなってしまったので、また買ってきます。
今日は、私用の容器に入れて持たせました。
小さいだけに、なくしやすいので多めに狩ってこようかな。
どうせ100均だしね
今朝は、ブルーベリーでシェイクを作りました。
ストロベリー味のプロティンに、ヨーグルトを150ミリリットルにブルーベリー大さじ１くらいかな。
あとは、水少々とＰＰＰ。
私は、それに氷を入れて。。
うん、結構いけるよ～。
ダーリンにも好評です。
ちょっとお腹が一杯になって、張る感じがするけど、食事1回分のつもりですからね。
そうそう、昨日は夕飯抜きにしました。。
餃子の食べ過ぎてもたれてたから。。
ヾ(･･;)ォィォィ
今日は仕事で都心までいくので、油を捨ててくれるというブツを買いにいこうかな～。
これってやっぱ必要じゃない？？