今日は家で読書。通勤で読むのと家で読むのとは何故か違う。
通勤で読むときは結構早く読むが、家では読むこと楽しむようにゆっくりと読む。
でも読んでいると睡魔が襲ってくる！！
来た来た来た、また来た。。
なぜにくる睡魔。
部屋を片付けたり、コーヒーを飲んだりして気分を変えながら本を読む。
効率が悪い、中々進まない。
やっぱり通勤のときにしよう。と言う声が頻繁に聞こえてくる。
なので、じゃブログを書こうと書いている
で、ブログタイトルにしたダイエット、約一月半程度前から始めている。
このままでは、メタボまっしぐらで、健康診断で絶対引っかかりそうだった。
引っかかってしまったら、病院から指導を受けながら報告も求められ実行していかなければならない。
面倒くさい・・・
だから単純に食べる量を減らしたダイエットを始めた。
今、－４㎏
いいよ、いいよ。この調子
後５㎏減程度までがんばろう！
でもこのままでいくとブカブカの服を着ているようになるので、新しい服買わなくては・・
来週給料もらったら買おう！