おはようございます(*^▽^*)
今日もいい天気
いや良過ぎるくらいカラッと晴れています。
洗濯物は焼けないように、３時間程で取り込む予定でいます
私のストレス発散法は、『好きなことをすること』です。
その時にやりたい事をやります。
点つなぎをしたり、草むしりをしたり、生き物の観察をしてみたり、思いっきり自転車を漕いでみたり。
好きなことをしているといつの間にか笑顔になっていたり、汗をかけばすっきりしたり
腑に落ちないときは、母と話をしてどう思うか聞いたり、世間話をしていると落ち着いてきます。
もふもふな動画を観るのもいいですよね
ストレスをなるべく溜め過ぎず上手に付き合っていきたいですね(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)
今日も台風の影響で暑くなる予定ですが、無理をせず楽しく１日が過ごせたらいいですね
良い一日になりますように…
