最近の朝食達。
やっぱり朝はパンが食べたくて、私の食卓はサンドイッチ率高し。
大好きなBLT。
とある日はローストビーフサンド。
フランスパンにマスタードを塗って大人味に。
プーさんのチーズホットサンド。
アスパラと卵。
中にひき肉とチーズを入れたオムレツ。
無添加のベーコンとフルーツケチャップを添えて。
ちょっと食べ過ぎかもしれないけれど、極力、朝は食パンだけで済ませず、タンパク質を摂りたいと思っています。





患者様のためにも、自分自身が元気に過ごすための朝ごはん、大切にしています。

とある日はローストビーフサンド。
フランスパンにマスタードを塗って大人味に。
プーさんのチーズホットサンド。
アスパラと卵。
中にひき肉とチーズを入れたオムレツ。
無添加のベーコンとフルーツケチャップを添えて。