いつも顔とボディとセットでお願いしています。
施術中、結構痛いのですが驚くほど歪みが矯正されるので月1回定期的に通うようにしています。
驚きなのが顔の小顔矯正。
噛み合わせが微妙に変わるくらい変化します
ヒップも2cmくらいサイズダウンします…
そちらでオススメされたスリッパがこちら。
【美脚ストレッパ】
先端が指が入るように分かれています。
帰宅後に履くと指を拡げてくれて気持ちがいいです。
重心が後ろに乗るように設計されていて骨盤を立たせてくれるそうです。
履くと猫背が改善される気がします。
感触も柔らかくて気持ちがいいです。
せっかく矯正してもらったのだから少しでも長く維持したいので
このスリッパを履く以外にも
ドスンと座らないこと（←コレ、よくやってしまうのです。）
お風呂に入ること（←実は長風呂ニガテ
）
脚を組まないようにする（←気づくと脚、組んでますが
）など、気をつけて生活しています。
年齢も重ねカラダメンテナンスの重要性をヒシヒシと痛感する今日この頃です
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