「cafeゆりえみ 」の 野間百合栄です
ついついね…
氣がつくと、自分を大切にしていなかったりする。
自分を大切にする…って
どういうことかと言うと
自分を褒めてない
やっているつもりでも（実際はわかっているつもり）
最近…⁉️ここ3ヶ月くらい
いい加減、自分を褒めろ〜
…と
…と上(天)の方から叱られたり(人の口を通してです)
とにかく、（今だからこそ）
上の方は、私にしきりに
自分を褒めて、大好きになって
を、伝えてくれてます
そしてね…
自分を好きになろうと思うほど
自分責めをしたくなるような事が起こります
そうよね…そう言う事になるよね。
それを超えないと
本当に自分を好きになれないよね
めげそうな時には
自分の愚痴を聞いてあげる気持ちで
そう言うつもりじゃなかったよね…
伝わらなかったけど、私は知っているよ。と。
さっきの会話は
あなたのせいじゃないよ。相手の問題だから。
なんて言う風に
言い訳ではなく、自分の気持ちに寄り添う。
その時の自分の気持ち、辛い、悔しい、悲しい
を感じる。
友達から聞いているような気持ちで
励ましてあげよう
自分を大好きになると
周りが変わっていくから
この言葉を少しずつ実感したいと思います
何かね、
私はせっかちだから、いっぺんに変化を
求めてしまったり、イメージしてしまったり
しがちだけど、毎日の積み重ね…ですね
小さい庭の畑で、初めての芋掘り🍠