毎月第3土曜日1:00より
セルフコーチング講座を
開催してます。
講師の先生は、
「セルフコーチングAdour(アドゥール)
柘植道子」先生です。
セルフコーチングとは…
セルフ＝自分で
自分の心(思い込み、ストレスなど)を
コーチ＝訓練(より良く導く)する。
より良い自分になりたい
自分らしく生きたい
そんな風に生きれたら
もっと楽に生きられる。
自分が満たされたら、
人にもっと寄り添う事が出来る。
<心の塾>です。
講座の回を重ねるにつれ
生徒⁈さんの
顔が変わっていきます。
気付かなかった
本当の自分に
気付いたり、許せたり、
ここでは、皆さん
自分を安心して
開示出来る場所。
こんな場所が必要だと思います。
私も一緒に学んでいます。
自分の軸をしっかり感じて生きたいから。
道子先生は、優しいです。
すぐ忘れてしまう私に
何度も何度も伝えて下さいます。
それでも忘れる私(笑)
誰でも気軽に優しく受け止めてくれます。
一緒に学んでみませんか？
そして、ここはcafeなので、
手作りケーキとお茶を
お出ししてます。
今月のケーキは
黒豆ときな粉のパウンドケーキ
+
抹茶ういろう(頂き物)
でした(^^)
