7〜8月のナイトヨガ in 京橋区民館

7月に入ったのに、、ナイトヨガのスケジュールをアップし忘れてましたー(^^;;

7月～8月のナイトヨガのスケジュールです。
場所は京橋区民館の7号和室となります。
小さい和室なので、3～4人までの少人数クラスになります。初めての方、いきなりスタジオに行くのは緊張する、、、という方もゆるゆるとやっていますので気軽にお越しください♩

女性のためのナイトヨガ in 京橋区民館

■7月10日（金）　PM20：15～21：15　リラックス
■7月15日（水）　PM20：15～21：15　骨盤
■7月24日（金）　PM20：15～21：15　リラックス
■7月27日（月）　PM20：15～21：15　骨盤

■8月14日（金）　PM20：15～21：15　デトックス
■8月19日（水）　PM20：15～21：15　リラックス
■8月24日（月）　PM20：15～21：15　骨盤

8月14日は新月なので、デトックスヨガします(^▽^) と言っても難しいことはしないので、初めての方も大丈夫ですv

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