夏の土用に夕食断食を1週間やって
そこから、週3回ピアノを弾くようになって
ピアノを弾くのが楽しみになっている
心理カウンセラー
心屋流絵本セラピストの
としちゃんです
週2回だと、重い腰を上げて「やらねば~」に
なっていたと思う
週4回だと、もう大変「やりたくないー」
だったと思う
週3回が、私には
ちょうどいいだったんだね
週3回ピアノを弾いて
新たな視点で
丁寧に暮らすをやってきて思うのは
心にゆとりができたことです
これまで、仕事も家事も子育てもと
いつも忙しく
そのときの優先順位を決めて
ながら作業で効率的にやろうとしていたことが
逆に、自分の心を追い詰めて
時間が足りないになっていたんだね
あのときのように暮らしたいと
思っていたことがあって
そこにつながったのがとっても嬉しい
心にゆとりができて
心の豊かさにつながっていく
新たな視点で
心地よく丁寧に暮らしていこう♡
久しぶりのフルーツあんみつ
クリームは入れなくなった!
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コンセプトは「悩んでいる人を一人にしない」
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