ご訪問いただき ありがとうございます
明日、23日は
ここ新潟でも、寒波が来ると予想されており
雪と風が強いようです。
子どもの登校には危険を感じましたので
学校を休ませることにしました。
明日は半ドンで終業式ですが
わが家は1日はやく、冬休みスタートです!
母ちゃん、健康管理と3食飯炊き、がんばるぞ~
今日は、
風のような軽い気持ちで、冬至を迎えられました。
冬至を過ぎると、もう新年を迎えた気分になります
来年も、外の世界に振り回されず、いじくり回さず
映画を観るようにメタ認知。
お食事と軽い運動で健康体を維持して
からだも脳ミソも健やかに、最善のパラレルを選ぶぞ~
急ですが、ごはんです
市販のソースで、海老ドリア
小松菜・人参・フワフワたまご炒め
(たまご:マヨ、水、白だし/マヨ、塩こしょう、ニンニク、めんつゆ)
こんにゃく炒め煮
(ごま油、酒、白だし、醤油)
水菜とツナのサラダ
(塩こしょう、マヨ、めんつゆ)
みそ汁
(白菜、しめじ、えのき、豆腐、わかめ)
以上です
お付き合いいただき ありがとうございました