細～い細～いすき間から侵入して
テレビの後ろの配線をヒッパリニスト。
はっはハッハ言いながら、夢中でやっています。
故障が心配ですが
家事がはかどるので、ちょっと助かります。
現在は、私物を編み始めたところです。
急ですが
ごはん2連発です。
【息子】
食パン
大根、ブロッコリー、豆腐、フリーズドライかぼちゃの、和風だしトロトロ
みそ汁(みそ、かつお節、冷凍しめじ)
【母】
炊き込みご飯のおにぎらず
即席みそ汁
(みそ、めんつゆ、豆腐をスプーンですくって投入、熱湯を入れる)
ヨーグルト(ハチミツ、きな粉)
【息子】
軟飯
人参、ささみ、大根、ほうれん草、小松菜パウダーの、出汁じょう油トロトロ
豆腐、ヒラメのあんかけ
【母】
炊き込みご飯のおにぎらず
大根の酢漬け
(かんたん酢、輪切り鷹の爪、タッパーで半日)
体調管理のために
もっと発酵食品を取り入れて
なるべく調理器具をつかわず、時短で簡単に
腸内環境をよくして
体温をあげたいな、と思います。
テレビの後ろの配線をヒッパリニスト。
はっはハッハ言いながら、夢中でやっています。
故障が心配ですが
家事がはかどるので、ちょっと助かります。
現在は、私物を編み始めたところです。
急ですが
ごはん2連発です。
【息子】
食パン
大根、ブロッコリー、豆腐、フリーズドライかぼちゃの、和風だしトロトロ
みそ汁(みそ、かつお節、冷凍しめじ)
【母】
炊き込みご飯のおにぎらず
即席みそ汁
(みそ、めんつゆ、豆腐をスプーンですくって投入、熱湯を入れる)
ヨーグルト(ハチミツ、きな粉)
【息子】
軟飯
人参、ささみ、大根、ほうれん草、小松菜パウダーの、出汁じょう油トロトロ
豆腐、ヒラメのあんかけ
【母】
炊き込みご飯のおにぎらず
大根の酢漬け
(かんたん酢、輪切り鷹の爪、タッパーで半日)
体調管理のために
もっと発酵食品を取り入れて
なるべく調理器具をつかわず、時短で簡単に
腸内環境をよくして
体温をあげたいな、と思います。
