みなさん、こんばんは。
今日は以前から楽しみにしていたボーリング🎳教室に行ってきました
来ていた方々は、ほとんどが私より年上の方が多かったけれども、みなさん若々しくイキイキと楽しんでいました。
ボーリングは、もう20年くらいしていない私…めちゃくちゃ下手になっていました。3、4回ストライクが出たものの、スコアは書くのも恥ずかしいくらいの数字でした
あと、４回あるので少しでも上手く投げれるようになるといいな…同じチームになった女性の方がサウスポーで投球フォームがサマになっていてかっこよかったです
ストライクやスペアが出ると、皆でハイタッチ🙌盛り上がって、とても楽しいひとときを過ごせました。
ただ、残念なことにボーリング教室、お一人様一回だけなんです…なので、教室が終わっても続けたければ、誰か予定🗓️が合いそうなお仲間さんを探すか、一人でも続けるか、なんですがまだ始まったばかりなので、ゆっくり考えたいと思います。
インストラクターの方からは、明日、筋肉痛になるかもしれませんよ…と言われました。普段運動不足なので、どうなるやら…
運動したら、心地良く汗💦をかき、お腹が空きました。帰宅後に作っておいたカレー🍛を爆食い、やっちまいました
そんな私の今日の体重は…
前日比 ＋0.1kg
開始時より −0.5kg
今日もお通じありません…
私、頑固なんです。薬💊飲まないと1週間くらい出ません。
出たら減ることを期待して、焦らずマイペースで続けていきたいです。
それでは、皆さん良い週末を…
読んで下さって
ありがとうございました。