不安を和らげる言葉

コンサートの準備のために前々日に泊まってくれた妹が携帯を忘れていきました。

仕事で取りに来られないので、
２日間渡せませんでしたが今日の夕方一時間半くらいの場所まで届けに行きました。

食事の後ソファーで寝転がっていたら
左足がつってきました。

あれ？なんか変だな変だなと思いながらぐるぐる回したり揉んだりしましたが直りません。

妹が気づいて、つったときには足を伸ばして内側に指先をそらせると良いのよ、と言いましたがそうやっても直りません。

あなたやってみて、と頼みましたら、
反らせたり揉んでくれたりしました。

心臓から来てるのかもしれないと考えたら不安になり、歯医者さんの診察台にいるみたいな気分になって深呼吸を沢山しました。

それを見た妹が
「大丈夫よ、ちょっと疲れたのかもしれないわね、もう直るわよ。」と言ってくれたのでプッと力が抜けました。

その後良くなりましたから帰路に着いています。
「私もなるときあるから。」とか言われると益々安心。

普段病気しないから少しの事で動揺してしまう。