serendipity 料理研究所がお届けする「マクロビオティック練習帖」 -6ページ目

serendipity 料理研究所がお届けする「マクロビオティック練習帖」

大阪天満橋の大川沿いにある、serendipity料理研究所では
カラダとココロを大切にするモノやコトをマクロビオティックを
中心に日々研究中!!
毎日の生活をより楽しく、快適に過ごせる練習帳。

皆様こんにちは。

ゴールデンウィーク真っ只中!

いかがお過ごしですか?

セレンでは、明日

「オーガニックお話会」というイベントがあります。

オーガニックの色々をお勉強します。
また、ご報告いたしますね。

そんな
ゴールデンウィークの間の平日も、マクロビオティックのお弁当、販売いたします。

ぜひ。ご利用くださいね。

では、メニューです。

5月1日 火曜日
・大根のミニ春巻き
・ひじきと蓮根のマリネ
・小松菜の胡麻和え

5月2日 水曜日
・ひよこ豆のイタリアンライス
・人参と柑橘のラペ
・わかめと水菜の味噌ビネガー
・長いものフレンチフライ



以上です。
野菜の入荷の都合で、メニューが変更になる場合があります。ご了承ください。

自然館でのご予約は当日11時まで。

ご予約をいただいた方には、こちらから、折返しのメールをいれさせていただきます。

もし、お返事がない場合はメールの不具合の可能性があるので、お手数ですがお電話くださいませ。

また、ご注文されたお弁当のキャンセルは10時半まで。

ご連絡なしでキャンセルされた場合は、お代金をいただきます。

ご了承くださいませ。

5個以上の注文は、配達可能区域(中央区、北区)の配達は、2日前までにご連絡くださいませ。

お問い合わせ、お申し込みは…

Serendipity料理研所
06-6314-6618
皆様こんにちは。

いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます。

もうすぐ、ゴールデンウィークですね。
セレンの営業は、暦通りになります。

ただ、5月は他にお休みがありますので、ご注意くださいませ。

ゴールデンウィークの営業
5月1、2日 通常営業
5月3、4、5、6日はお休み
5月8日から通常営業になります。

また、
5月17日、18日は臨時休業します。

よろしくお願いいたします!

では、来週のお弁当メニューです。

4月23日 月曜日
*青菜ごはん
*大根ステーキ
*ごぼうのしぐれ煮
*葛うどんのサラダ

4月24日 火曜日
*オートミールとキャベツのコロッケ
*スティック野菜のマリネ
*ひじきと蒟蒻の煮物

4月25日 水曜日
*けんちん丼
*小松菜の磯和え
*切り干し大根のサラダ

4月26日 木曜日
*車麩と葉玉ねぎのすき焼き風
*さつま芋のマッシュ
*大根と人参のおなます

今週木曜日のおやつ
*レモンヨーグルト風プリン
*バナナの米粉マフィン

4月27日 金曜日
*マクロビ野菜餃子
*あらめの煮物
*蒸し野菜のサラダ 甘酒ドレッシング



以上です。
野菜の入荷の都合で、メニューが変更になる場合があります。ご了承ください。

自然館でのご予約は当日11時まで。

ご予約をいただいた方には、こちらから、折返しのメールをいれさせていただきます。

もし、お返事がない場合はメールの不具合の可能性があるので、お手数ですがお電話くださいませ。

また、ご注文されたお弁当のキャンセルは10時半まで。

ご連絡なしでキャンセルされた場合は、お代金をいただきます。

ご了承くださいませ。

5個以上の注文は、配達可能区域(中央区、北区)の配達は、2日前までにご連絡くださいませ。

お問い合わせ、お申し込みは…

Serendipity料理研所
06-6314-6618
皆様こんにちは。

いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます。

マクロビオティックでは、
「食べることは生きること」
「毎日の食事が、私を作る」
ことを、お伝えしています。

しかし、残念ながら、私たちがスーパーで手にする、食材は添加物や遺伝子組み換え、農薬…。長い目で見て、安全かどうか、疑問なものがたくさんあります。

食事が体、心を作るわけですから、毎日の食べ物の食材選びには特に気を付けたいですね。

そこで、毎日の食材選びに役立つ、プチ勉強会
「オーガニック勉強会」を開催します!!


年々身近になってきたオーガニック。 
テレビや雑誌などでも、そして商品のパッケージでもよく見かけます。

では、オーガニックって何?? と聞かれると、ちゃんと説明できる人って実は少ないかとおもいます。

無農薬? 
安心? 
安全?
ヘルシー? 
それって本当に??? 
イメージだけではなく、オーガニックを正しく学びましょう♪ 

・オーガニックとは
・有機jasって何?
・無農薬、契約栽培等との違い
・是非使ってほしい、本物の調味料
・世界の、日本のオーガニック事情

などなど、 
これからさらに増えるであろうオーガニック製品を賢く日常に取り入れる方法を、オーガニック製品を扱う「ビオ・マルシェの宅配」の岡本さんにお話しして頂きます。


【ビオ・マルシェの宅配】
有機野菜100%の定期宅配をしている会社です。
有機野菜やオーガニック加工食品等を週に1回ご自宅までお届けしています。
詳しくは...
ビオ・マルシェの宅配HP⇒http://biomarche.jp/



聞いて損はない・・・・と言うより、聞いた方が絶対に良い、オーガニックのほんとのところ。

是非。ご参加くださいませ!


また、当日はビオマーケットさんのお野菜、お米、調味料を使って、心と体に優しいマクロビオティックのランチ付きです。

マクロビオティックは素材の味を生かすのが、最大のポイント!
その為に、オーガニック野菜は欠かせません。



ランチもお楽しみに!!


「オーガニック勉強会」
日程 4月30日(月曜日) 
時間 11時00分~13時00分 
会場 Serendipity料理研究所
参加費     1500円


お問い合わせ、お申し込みは…
Serendipity料理研
06-6314-6618
info@cooklab-serendipity.com