なりたい未来をクリエイト🌟
ご自愛神社⛩️の巫女
にしわきみよです
初めましての方はこちらを
クリック↓
昨日のブログの続きです☺️
まだの方は
こちらの記事からどうぞ！
↓
もしも、あなたが
「負な感情は、隠すべし！」
「イヤという感情は、表に出してはいけない！」
って
ずーーっと思ってきたのなら、
今日から！
１日最低１回は、嫌なこと感じる
「１日１嫌」
を、して欲しいです😆！！
とはいっても！
なかなか
マイナス感情を表にだせないと
思うんです。。
(経験者は語るｗｗｗ)
そこで！
今夜からできる！！！
お風呂でできる！
「１日１嫌」法
をお伝えします！
それは、、
お風呂につかったときって
「っあぁぁ～(´д｀)」
って言いません？(私だけ？ｗｗｗ)
そのセリフを
に変えて
嫌な気持ちも
一緒に吐き出す！！！
めっちゃ不思議なんですがｗｗｗ
って言うだけで
少し心が軽くなりますよ❣️
もちろん
「ああああーーーー！」
だけじゃなく
「あんの、⚫ソヤローーー！！！」
「絶滅しろーーーー！！！！！！」
「宇宙のチリになれーー！！！！」
って
一緒に暴言吐いても
OK😉👍✨️
「自分の好きが分からない」
につながるんです！！
(いま、めっちゃ分かったわーｗｗｗ)
そして
「自分のことが、全くわからない！」
「何をしたいのか、さっぱり！！」
ってモンモンと
悩みの迷宮を、彷徨いつづけるのだ～😱💦
だから❣️
「イヤ！」
「なんかむかつく💢」
「モヤってする🌀」
という、
マイナス感情は、
感じるが勝ち🎵🎵
それでも。。
自分のマイナス感情を
認められない( ；∀；)
ってあると思います！
そんなあなたのために❣️
マイナス感情と、もーっと
うまくつきあえるようになる
セッション
を考え中です☺️✨️
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とにもかくにも！
今夜から！
お風呂で！
やってみて下さいね～❣️
あ、お風呂じゃなくてもいいやんｗｗｗ
１人になれるところで
おもっっきし！！
イヤを吐き出してね❣️
