チャネリングとタロットで
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なりたい未来をクリエイト🌟


ご自愛神社⛩️の巫女
にしわきみよです

 

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昨日から


休むのが苦手な人が

心から休めるようになるコツ


をお伝えしてます☺️



今日はその続きです!

未読の方は、

昨日のブログからお読みください❣️









「私は休むのが下手」と自覚したら

次は。。



「◯◯まで、休むと決める!」



◯◯には

次の土曜日、とか

今から10分だけ、とか


休みたい時間日時を入れてください❣️

 




例えば、


今から10分

ソファでごろんと横になり

目をつむって休む


とか決めるとします。



絶対!!

休み続けてください!!









何か用事したくなっても

そこは、ぐっとこらえてください!

ここは我慢のしどころ?(笑)です!!




休めない人は

なかなかこれできないのよ!!


ついついスマホいじる罠におちたりねw

はーい(-o-)/私のことでーすww



でも!

ホントこれだけなんです❣️



「休むと決めてなかったから」

休めなかった



だけなのですよ~!





当たり前やん!って思われるかも

しれないけど


これって、案外

今まで気がつかなかったこと!!!( ; ロ)゚ ゚




そしてー!




ちょうど明日は

土曜日!!

じゃあないですか!!!

といえば。。



アニメ化10周年になるとしってびっくりしたー!
おめでとうー!!私は第二部が今の推しです!!!





「じゃぁないですか!」で

突如ジョジョがうかび、、失礼しました🙇‍♀️

話を戻します。。(笑)




明日は土曜日!

多くの方はお休みなのでは

ないでしょうか?


「なにをしたら」休めるのか


は、それぞれ違うと思いますが



明日は思い切って!!

5分でもいいので❣️


「休む時間」

作ってくださいね❣️













 

今日も「ご自愛神社⛩️」
お参りいただき
本当にありがとうございました☺️❤️

明日のあなたも愛せますように☆
あなたに「ほっ♡」をお届けします!



 
 
 

 
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