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おはようございま～す
◇今日のランチ◇
＊カポナータ丼
野菜たっぷり！トマト煮どんぶり温玉付き
＊冷製ジェノベーゼパスタ
自家製バジルで作った夏限定パスタ！
＊１６穀米おにぎりセット
バランス定食！自家製塩麹漬物と特性練りみそ付き
☆ランチセットには、季節オススメのお茶をお付けしております
昨日のなでしこJapan見ましたか～
めでたく一勝ですね
得点を入れた川澄選手は、１/６勝にすぎないです
って、優勝を視野にいれて浮かれることがないんですね。なんてすばらしい
すばらしいといえば、ikkAの花壇に植えているなでしこ(お花のね
)ポテンシャルの高さがすごいんです
散っては咲き、散っては咲き、しぶとく粘り強く！暑さにも負けず、きれいに咲くんです
なでしこJapanもそういう意味があるのかな
次のノルウェー戦も頑張ってほしいですね
といっても私…Liveでは観てないんです
なんだか夏かぜを引きそうだったので早めに寝てしまいました
かぜには、スイミンですよね
みなさんもかぜには、気を付けてくださいね今日も暑くなりそうです
水分補給には、ミネラルたっぷり、塩分バランスを整える南アフリカ原産のルイボスティーがぴったりです
熱中症にも気を付けて、こまめに水分補給をしてくださいね～