【ズルラク】わたしってダメだスパイラル | わたし革命論/思考リセットでズルいくらいラクに生きる、人生を創造力を取り戻す

わたし革命論/思考リセットでズルいくらいラクに生きる、人生を創造力を取り戻す

株式会社ステラマリス代表。
メンタルが弱いままでも、ズルくラクに生きる♡実践的×論理的フィロソフィーを提唱。
元うつ・パニック大学中退、3児の専業主婦から、たった2年で法人代表へ♡現在も絶賛メンヘラ。

こんばんは♡
 

ラクに楽しく豊かに♡
実践的スピリチュアル×論理的ノウハウ
水野 あきこです。


また
「わたしなんてダメ」スパイラルにハマってました・・・





◎ダメなわたしスパイラル

 

 

 

 

どうしてわたしは
できてないんだろう?


何が悪いんだろう?


どこを直せばいいんだろう?

 

 

 

と、考えてしまうと。

 

「わたしなんてダメ」スパイラルにはまっていきます。

 

 

 

昨日、ハマってるいる自分に気づきました。

 

 

上の思考だと
ずっと「自分のダメさ」に
意識を向け続けてしまいます。

 

 

できていないことと

わたしのダメさは「=」ではない。

 

 

クライアントの「=」はわかっても
自分の「=」には気づきにくい・・・

 

 

もともとわたしは
自己否定が大好きなので
特にはまりやすいんです。

 

 

 

 

 

「わたしはダメだ」になってたから
勝手に遠慮してました。

 

 

もうやめます。

 

 

 

わたしらしく。

うざく。

しつこく。

淡々と。

「あなたはできる」と言い続ける。

 

 

そこに遠慮しちゃいけない。

 

 

やっと目が覚めた気分!!!

 

 

さーーーー

暑苦しくいきますよ♡

 

 

 

というわけで久しぶりに
個別セッションと
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ガイダンスはやめます笑

 

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