青空

夕飯の買い物で外出

落ち込んでる時間はもったいない。

大好き青空だし。

癒し

次に生かせるように、自己分析ノートを作ってみた。

結構、分析するのって大変。認めたくなかったりするし、でも、そこから逃げてたらいけないし。

毎日やるといいらしいけど。

量が多くて時間がかかりそう。自分を見つめる時間だし、大事なことでもある。

特に、ネガティブになってしまったときに、

分析するといいのかも

別のこと考えてると、ネガティブになってる暇ないし。