ゆるいダイエット１０５日目(休み)

２／１７　（日）

体重   (差)＋0.4キロ・(合計)－1.8キロ

体脂肪   (差)＋0.9％・(合計)－1.0％

朝食：肉豆腐(ゆで卵)・コーヒー牛乳・リンゴ

昼食：ピザ

夕食：お好み焼き・メロンゼリー

間食：のど飴・ザッハトルテ・コーヒー牛乳・アイス・チーズ

１日の感想

本日でお休みは終わり。

明日からゆるいダイエット開始

ひとまず、私立の合格祝いで

ザッハトルテを食べました

ほぼ息子が食べたけどね

第１希望の合格祝いは

豪華にするぞたぶんね