ゆるいダイエット５３日目

１２／２７　（木）

体重   (差)－0.3キロ・(合計)－2.4キロ

体脂肪   (差)＋0.2％・(合計)－1.3％

朝食：ヨーグルト・バナナ・甘酒

昼食：スープ・ほうれん草・卵焼き・チキンサラダ・チーズ

夕食：豚キムチ・ほうれん草・チョコ・悪魔のおにぎり・ミカン

間食：カステラ焼き・チョコ・コロン

１日の感想

とある物を

息子に買ってくる？と聞いたら

なんか違う物を買ってきた

食べたかったから食べるけど

目的の物は買えず