健康第一＊

こんばんは♡

夕方から涼しくなって秋がきたかなと思いましたが

まだ少し蒸し暑く感じる今日このごろですね

先日、夏風邪をひいてしまい、

完全に声を失ってしまいました。

かすれ声どころか小声も出なくなって

とても困りました（ ´(ェ)｀）

ようやく体調も整ってきて今はすっかり元気ですが

健康が一番だとひしひしと感じました

食事・睡眠・運動と基本の行動をしっかり見直したいと思います

みなさんも体調には気を付けてください

9月に入って結婚式まであと1ヵ月ほど。

準備は大詰めで披露宴の音楽を選んだり、

誓いの言葉を考えたり、、、

大好きな家族や友人が来てくれると思うと

準備も頑張れます( ´艸｀)

仕事とプライベートをしっかり両立できるように

気合いを入れて楽しみながら進めていきたいです♡

おしまだ夏気分。

SALAD＊

最近少しずつお店が増えているサラダ専門店♡

お野菜大好きなわたしにとっては聖地のような存在です(ﾉ´▽｀)ﾉ

この前は六本木のCRISP SALAD WORKSへ

大きなボールに好きなお野菜をたっぷりいれて、その後まな板の上で細かくチョップしてくれるのです

ロメインレタスに、ほうれん草、グリルドチキン、アボカド、トマト、レッドオニオン、自家製クルトンとたっぷりの内容です

一人暮らしだと複数のお野菜をたくさん摂るのが難しいので、とてもありがたいですね♡

グリルドチキンも入っているのでおなかいっぱいになります

あとサラダ専門店ではないのですが、よく行くのがAoyama Flower Marketのカフェです♡

こちらもサラダランチがあります♡

素敵なお花や緑に囲まれて食べるので、気分もよくなりますね♡

お野菜は種類も豊富で香りや味も様々なので、本当に大好きです

将来は自分のおうちでもちょっとしたミニ菜園みたいなものを持ちたいです。

働いていると不足しがちなお野菜ですが、日常生活になるべく多く取り入れて行きたいものですね

それでは、よい週末を♡

おしまいろいろ野菜。

Trip to 福井②＊

2日目の朝は川沿いをおさんぽしました

都会と違って空間が広いので、なんだか落ち着きますね♡

そのあとは念願の恐竜博物館へ

恐竜好きのわたしのために、お父さんがチケットを予約してくださっていたのです( ´艸｀)

もう入り口から大大大興奮でした♡

等身大の模型にはしゃぎまくるわたし。

見所満載で気づいたら2時間ぐらい見続けていました。笑

大好きなアンモナイトにも出会えてテンション上がりまくりでした。

旦那さんより少年みたいになっていて笑われました。

興奮覚めやまぬ状態で、次に向かったのはお蕎麦屋さんです( ´艸｀)

勝山という場所にあるこのお蕎麦屋さん。

閑散とした街並みの一角にある隠れ家的なお店です

名物のおろしそばをいただきました♡

大根おろしだれをかけて食べるのですが、適度な辛味がきいていておいしかったです♡

食後にみんなで食べた越前そばプリンも絶品でした

そして、最後に白山ワイナリーへ♡

ぶどうを試食してみたり

畑をおさんぽしたり

山ぶどうソフトを食べたり

大いに楽しみました

家族の一員に迎え入れてもらって本当にありがたかったです

福井県は幸福度が全国1位だそうです♡

自然いっぱいの中で育つからでしょうか

幸せパワーをたくさんもらって帰ってきたので、またお仕事も頑張れそうです

また違う季節に福井に来てみたいなと思いました

おしま1番幸せな県。