結構、ナルちゃん?

昨日、ジムに行き、久しぶりに下半身重視でトレーニングをした。
11kgのダンベルを両手で持ち、ラウンジをした。
ジムの器具と器具が並んでいる間の通り道を、2往復するのであるが、往路10mぐらいである。
しかし、これが太股に効くのである!!!
2週間ぶりにやると、今日は筋肉痛で歩くのも辛い!!!

そんな中、会議で銀座まで、久しぶりに電車に乗って行ってきたが、いや、階段の乗り降り全てが、太股の筋肉痛に効くのである。

偶に電車に乗ると、世相が分かって面白いし、乗っている人間を観察していても飽きない。
まあ、誰か一人がインフルエンザであったら、電車内感染は防ぎようが無いと思う。

今日も、帰り道、新宿の交差点で信号が変わりそうになって慌てて走ると、半年前とは、フットワーク、早さ共に段違いであるのに気がついた。
「凄い!!!　俺様!!!」であるし、シャツもきちんとズボンの中に入れて、地下鉄の窓の映る自分の腹回りに、ウットリしてしまう!!!!

「ああ、やっぱり身体を絞って良かった・・・」と思える一瞬である。

今日も久しぶりに会議で会った人にも、「良い感じで、頬が痩けてきて良いじゃないですか」と言われた!!!!

明日は、腹筋を虐める日であるし、明後日からHarley大宴会を思うと、明日のジムは、気合いを入れて掛からねばならない・・・