頑張った一年

考えてみれば、今年の1月11日にティップネスに入会して、約12ヶ月、善くぞここまで来ましたという感じである。
今日、今年最後のトレーニングに行った。
胸の筋肉と腹筋を苛めた。
ベンチプレスで、100kgまでは持ち上がるようになった。
来年は、100kgを普通にこなせるようになるつもりである。

しかし、忘年会、クリスマスと食べるイベントが目白押しであったが、最近は体重も81.5kgで落ち着いている。

主治医まで、どうやったらこの身体を作れるのかと興味津々であった。

だが、良いことばかりでは無い。
それは、トレーニングに行かないと、太るので無いかといったある種の強迫観念に押し潰されそうになるのだ。
だから、ジムに行くと落ち着くのだ。

今日、今年最後のアルゼンチンタンゴのミロンガに行ってきた。
実は、ここ1年、タンゴを全くと言って良いほど踊っていなかったが、今日は友人が主宰とあって久しぶりに行ったが、三つ子の魂百までではないが、昔取った杵柄というか、身体が覚えているのが不思議である。

そこで、約1年ぶりに会った女性陣が、最初私が誰だか全くと言って良いほど気付いていないのだ。
声を聞いて認識したようであった。
一同「別人!!!」と驚いていた。

しかし、腹が出ていないって素晴らしいことである。
顔など、デブの頃は今の1.5倍はあったと言われた。

久しぶりのタンゴであったが、やはり楽しかった。
来年も時間があれば参加したい