今日、ＬＡのエージェントと昼食を取った。
彼は、私が最近健康志向であることを知っているため、前から気になっていた「The Veggie Grill」という店に行ってみようと誘われた。
でも、彼は誤解している!!!
私は、別にベジタリアンになったわけで無く、農薬、薬まみれの肥料で作った野菜、それを餌にしていた牛、豚、鶏等を身体に入れないように、オーガニック食材大好き人間となっただけだ。
だから、肉はきちんと食べている。
肉を食べないと、筋肉が付かないからだ!!!
最初、サラダか、それに毛が生えた程度の店かと思ったら、何と普通のバーガー類があるではないか!!!
左側は、私の食べたベジバーガーで、右はエージェントの食べたベジチキンである。
これは、全て植物から出来ている。
驚いた!!!
味はと言うと、微妙だが決して不味くはない。
ただ「太らないか？」と言うと、それこそ微妙である。
パンは結局小麦粉から出来ているし、言わなければ、サラダにドレッシングが掛けられてしまうところであった。
ベジタリアンは、動物性タンパク質を取らない代わりに、高カロリーの食べ物が多いのだ。
もし、我々がベジタリアンになり、今後動物性タンパク質を一切取らないとなれば、太る危険性は低いが、肉も食べるし、ベジタリアン用の物を食べるとなると、正にカロリーオーバーである!!!
ベジタリアンは、健康であるは、迷信であろう。