- この間の夏はあまりにも猛暑で
- 体調を崩した人が多かったようです。
- そしてこれは僕の予想ですが
- この冬はとてつもなく寒くなる気がします。
現在、ノロウイルスが
猛烈な勢いで拡大しています。
そしてインフルエンザ禍も
流行のきざしがあります。
野菜の栽培も同様ですが
病害にかかってからは中々
完治するのには大変な時間と労力
を要します。ですから何事も
予防に努めることが第一です。
そしてあまり神経質にならないこと
も大切です。過剰な思いはそのこと
を引き寄せてしまいますから。
ちなみに僕の冬季における体調管理は
あまりあまりお勧めできませんが
ひたすら果物を食べ続けることです。
みかん・柿・イチゴそれからりんご
をとにかくたくさん摂取することです。
これは以前お話した通り、
果物に含まれる酵素をそのまま
自分の体内に取り組んでいくことに
なります。
これからより一層寒くなり、乾燥し
ウイルスが繁殖しやすい環境に
なりつつあります。
皆さんも色々と勉強し、自分にあった
健康に関する指針、
健康管理の技術を学ぶ
きっかけとされてみては如何でしょうか？
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