健康あっての美意識/40代からの食を考える/ローフード、リビングフードを食卓に -26ページ目

健康あっての美意識/40代からの食を考える/ローフード、リビングフードを食卓に

セレクトショップ経営を傍らローフードマイスター、スーパーフードマイスターの資格を取得。JLBAプレミアム認定校阪急塚口校、JLBA認定講師の活動をお届けします。

帰って来ましたー。
久しぶりの東京出張でした。

2019年springのTATRAS、2018年autumnのMunichの展示会に行って来ました。

2019年春??って感じですが、ファッションの業界はとても早いのです。

どんな商品が入荷するのかをご興味ある方はお問い合わせ下さいませ。

サエラサーチ中野
 info@caelasearch.com

お昼ご飯は、8tablish(エイタブリッシュ)というヴィーガンカフェにも行って来ました。


テンペ(大豆の発酵食品)のカツレツと玄米。
レモン風味のポタージュ
サラダ
をオーダーしました。


このテンペという食品は、普通にスーパーで売ってないので見慣れない食品ですが、ヴィーガン食などで多く用いられるお肉の代わりになる食べ応えのある食品です。

大豆は植物性タンパク質が摂取出来て、更に発酵させているテンペは納豆と同じような効果をもたらしてくれる腸に優しい食品です。

なかなか売ってないのでネットで購入するしか無いのが残念。手軽さがありません💦

癖がなくとても美味しいので、ご興味ある方は是非食してみて下さいね。

では、本日は疲れましたのでもう休みます😅
おやすみなさい。。。