今日の練習と2025年陸上世界選手権

今日は昼間は都会に用事があったのでついでに都庁周辺を走りました

ガーミン忘れてアプリで計測

気温33℃晴れで日差しありでした

もう少し距離を走るつもりでしたが、5kmでも体重たくてギブ

夕方は自宅近くの川沿いコースを走りました

当面は5kmで25分を目安にしたいので、まずは500mを5分少し切るペースで走ってみました

なかなかキロ5の動きに慣れません

また坂道ダッシュやらないと

まだ一年先の話ですが、2025陸上世界選手権のチケットを購入していました

9月13日土曜日は女子の1500予選と女子10000mの決勝が楽しみ

1500予選には田中希実選手が出場するはずです

10000m決勝に廣中璃梨佳選手、不破聖衣来選手が残っていることを期待します

14日日曜日は8時スタートの女子マラソンを沿道で応援予定

パリを走れなかった前田穂南選手の激走に期待し応援したいと思います

夕方は女子1500の決勝と男子10000mの決勝

男子は塩尻和也選手、田澤廉選手、佐藤圭太選手が走る事を期待しています

一年後ですが世界の走りを間近で見るのがとても楽しみです🎶