昨日と今日の練習

昨日は自宅近くを5km走りました

今日は自宅近くを10km

最初の5kmはアップダウンのあるコース

後半5kmは川沿いコースに行って少しペースアップ

まずまずのペースで走れましたがシューズは先日買ったハイパースピード3

厚底ではないシューズの方が走りやすく感じます

去年の12月10日に国立競技場に日本選手権の10000mを観戦に行きました

お目当ては日本郵政の廣中璃梨佳の応援でしたが、改めてテレビ中継のYouTubeを見てみるとゴール後の廣中璃梨佳選手を映したテレビ画面に何と私がフレームインしていました

ほんの一瞬で自分にしか分からないですがちょっと嬉しかったです（笑）