MIDDLE DISTANCE CIRCUIT in TOKYO 2023

21日土曜日は駒沢公園競技場でMDC東京を観戦

中距離の大会を見るのは6月のセイコーグランプリ以来2回目

注目の選手は田中希実選手、卜部蘭選手、楠莉奈(旧姓鍋島)選手、木村友香選手、山本有真選手、佐藤早也枷選手など

第一生命、積水化学、JP日本郵政、名城大の選手が多数参加してました

一日中とても楽しめました

次は12月10日の国立競技場の日本選手権の10000mを観戦予定です

22日の練習　10.5km 59分56秒

今朝の練習　8km 43分15秒でした