大山登山マラソン

日曜日は大山登山マラソンに参加してきました

コースは伊勢原駅近くからスタートして上りながらロード部分を7km走ります

その先はお土産屋さんがある階段部分を通過して最後は石畳みを上り下社でゴールの9kmのコースです

目標はロード部の7kmを歩かず走り切る事

トータルのタイムは見当がつきませんでした

早めに現地入りしてアップジョグ5.3km34分52秒

伊勢原駅近くの小学校が会場でした

ゲストランナーはオリンピア6名とトライアスリートのモデルさんの合計7名

10時になりスタート

5km過ぎぐらいから次第に傾斜がキツくなり始めペースダウン

7km手前ではキロ8分超えでしたが何とか歩かずクリア

お土産屋さんの階段を抜け石段のコースへ

後ろからもランナーさん来るので休むこと出来ずに必死に登りました

後半の2kmで40分以上かかりましたが何とかゴール

帰りはバス停までケーブルカーで降りてランナーはそこからバスで伊勢原駅まで戻れます

しかし私は走って会場まで戻りました

ゴールタイムは1時間28分49秒でした

普段の練習では使わない筋肉も動員されてとてもいい練習になりました

先日の三浦と今回の大山はいい鍛錬になったと思います

4月のかすみがうらまでには、ゆっくりペースでも長い距離を走る練習を行う予定です