早朝練習5.5km

今日の横浜は曇りから雨の予報ですが私が走る早朝は雨が降っていませんでした

気温7℃でさほど寒さを感じる事なく走るました

脱力してしっかりフォームを崩さないで走る事を意識して走りましたが何時もの朝ランよりも体が動きました

昨日の皇居ランの半蔵門から桜田門に向かう下りではキロ5ぐらいまでペースは上がりましたが、ここで体にいい刺激が入ったのでしょうか

今朝はとても気分良く走れました

ヒューストンマラソンで日本記録に挑戦した新谷仁美選手ですが惜しくも日本記録には12秒届かなかったようですね

でも2時間19分24秒という日本歴代2位の素晴らしいタイムでした

日本記録更新を公言していた新谷選手ですがその大事なポイント練習を日産スタジアムで練習する様子が何度もYouTubeで公開されていました

何度も行った事のある身近な場所で新谷選手が練習していた事を知ってより応援したくなりました

今後の日本記録更新に期待しています❣️

また昨日行われた全国都道府県対抗女子駅伝では神奈川県は4位になりましたが、ご近所ランナーの信櫻空さん(パナソニック)は1区で出場されていましたね

お疲れ様でした！

こちらも引き続き応援していきたいです❣️