箱根駅伝3区で応援予定

今年の走り始めは湘南で

3kmを過ぎてもアキレス腱の張りは出ず

5km過ぎから若干張りを感じ10km過ぎからはやや強くなりましたが15km走って終了

まだアキレス腱の様子を見ながらですが、今年最初の練習で気持ちよく走れました

今年も宜しくお願いします

この後箱根駅伝3区の海岸線に出た所の茅ヶ崎駅入り口の信号の先、サザンピーチ辺りで応援予定です

チーム湘爆の幟を持っていくのでテレビで沿道にも注目してくださいね👋