昨日はジョグ20km

昨日は野暮用を済ませて夕方にみなとみらいで20km走りました

コロナ禍で自粛ムードだったイベントも徐々に緩和傾向にあるようで、色々なイベントが開催されていてとても賑わっていました

赤レンガ

横浜オクトーバーフェスト2022

ビールの祭典

象の鼻パーク

横浜よさこい祭り

山下公園

インドフェスタ　2022

アンパンマンミュージアムやガンダムファクトリーもとても賑わっていました

練習は時間に制約があったので20kmでした

最後の5kmは体感ではキロ5を切っているぐらいのキツさを感じていましたが、思ったほどタイムは速くなかったです

走り終わった後は先週の25kmよりもなんだか疲れました

まだまだです