湘南国際マラソンに赤信号点灯！

左足の足底(親指と人差し指の間の踵より3cmぐらいの所)ウイルス性イボ(尋常性疣贅)ができてしまい、足をつくとクギでも刺さってるのか？って言うぐらい痛みがあります

治療は-196℃の液体窒素を患部に塗って凍傷を起こさせて剥離していくらしいです

期間が長くて長くて概ね25週ぐらいが目安になるそうです

久しぶりの湘南国際を楽しみにしていましたが、走れるのか走れないのかも分かりませんが走れたとしても制限時間いっぱい使って完走を目指す事になりそうです😹

今朝は痛みもありましたが試しにみなとみらいを走ってみました

みなとみらい地区は、横浜マラソンに出た時に感想として麦わらさんも仰ってましたが、アスファルトではなく石畳みの部分が多くて地面はとても硬いです

足に痛みを抱えてる場合はより柔らかな不整地などを走った方がいいと思いますが、時間が取れる早朝に適当な不整地を走れる場所はありません

5kmをゆっくりなら継続して練習が出来るのか？

何時になったら完治して気にせず走れるようになるのか？

今の時点では全く予想がつきませんが、気持ちだけは切らさずに前向きに取り組みたいと思います