日曜日も15km

先週はお盆で仕事も変則的だった為に、

14日水曜日、15kmの予定が12kmでギブアップ

12km、1時間10分22秒

16日金曜日、15km、1時間29分32秒

18日日曜日の練習は疲れの為にペースも上がらず15kmも走れるかも分からすスタートしました

太陽がちょっと幻想的でした

走り出してみると思ったより疲れは感じずに走り出せました

でも5km とか10kmから極端に動かなくなるかとも思いながら走りましたが、意に反して大きくペースを落とすことなく走れました

気温も26度ぐらいで湿度も高くなかったので、最近の中では割と走りやすかったです

走り終わって市場の手前の信号の所で懐かし車を発見

ローダウンされちょっと太めのタイヤが似合ってとてもいい雰囲気でした

そう言えば湘南の暴れん坊ラスタさんも実働のベレGを所有してますね

信号が青になるまで待って発進の排気音聞きましたがいい音してました

オーナーさんに右手を上げてご挨拶

とても心地のいい瞬間です

昨日は自宅周辺ジョグ

もっと疲労があってグタグタかと思いきや、以外に軽めに走れました

自宅から2kmほど走った所にいる子猫ちゃんにおやつのちゅーるを差し入れました

喜んで食べてました💕