みなとみらいで20km
今日は仕事が休みの予定だったので早朝からみなとみらいを走るつもりでいましたが、雨降りで早朝は断念
8時頃には上がる予報だったのでゆっくり寝てからみなとみらいへ行きました
予報通りに8時には雨がやんだのでスタート
毎度のことながらゆっくりでもしっかり距離を走っておきたいところ
みなとみらいから大さん橋、山下公園経由で珍しく元町方面へ
元町から中華街へ
中華街から象の鼻パークへ抜け臨港パークに戻って20km
ペースはバラバラですが終わってみれば思っていたより少しいいペースで走れていました
踵の痛みが酷くなることなく20km 走れてよかったです
走り終わった後は夏場恒例の水道で頭から水をかぶりました
超気持ちいい💕




