みなとみらいで10km

今日は仕事帰りにみなとみらいに寄って練習

気温15度、桜が満開で見事でした

みなとみらいを走る様になって何年も経ちますが、殆どが朝ランだったので昼間の桜を見る機会はそう多くありませんでしたが、今日はタイミングよくちょうど見頃でこんなに見事に咲いているのを見たのは初めてだと思います

今年は桜が咲き始めてから気温が低い日が何日かあったので、例年より長く楽しめましたね

この時期を迎えると毎年日本人で良かったとつくづく思います

ランはみなとみらいをすたーとし象の鼻パークで折り返すコース

10km  50分42秒でした

最近走り終わった後に左足の踵に弱い痛みが出ます

故障にならない様にしっかりとケアしなくてはいけませんね