今日の練習5km

ここのところ仕事が忙しく練習の時間がなかなかとれません

いざ時間があるときは体調優れなかったり雨が降っていて走りに出なかったりと継続して練習が出来ていません

今日は仕事帰りにみなとみらいで5kmだけ走りました

練習していないので疲労がありません

やっと24分台

なかなか思うように練習が積めませんが限られた条件の中で精一杯頑張るのみです！