ガーミン235jデビュー
念願だったガーミン235jをやっと手に入れる事が出来ました
予算の都合もあり値段が下がるとかクーポンが使えるとかチャンスをずうっと待っていましたが、やっと懐具合と安く買えるチャンスが合致してGETする事が出来ました
記事で紹介してくれた麦わらさん、どうもありがとうございました\(^o^)/
でもまだまだ使い方を理解したないので使いこなすまでには少し時間がかかりそうです
今までは古いガーミンを使っていて走る毎に写メで撮ってブログに載せるという超古典的な方法で使っていて、よくあの○が3つある画像(笑)を羨ましく思っていましたが、今度からは自分もあれと同じ事が出来ると喜んでいますが今のところガーミンコネクトの画面をアメブロに上手く貼り付ける方法が分かりません
どなたか教えてもらえませんか?
取り敢えずスクリーンショットで
なのでマラソン練習も5月最後の日にも精一杯の練習をして締めたいと考えていました
仕事が遅くなり疲れもありましたが老体に鞭打ってみなとみらいへ
練習内容は昨日に続いての20km
今月は急激に練習量が増えて昨日までで既に300km以上走り足に疲れが残る中で果たしてどれだけ走れるのか?
走り始めてみるとなんだか昨日よりも身体がよく動きラップタイムも昨日より若干速いペースで進めました
15kmを過ぎても大きくペースダウンすることなくゴール
20km 1時間54分54秒
昨日よりも5分速く走れました
ガーミンで自分の走りの結果を見るとピッチやストライド、心拍数など今までは分からなかった数値が見れるのでとても参考になりますね
ここ何ヶ月もまともに走っていないのに今月は結局349km走れました




