早朝練習10km | 目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
目指せ!サブ4! 還 暦OYJの挑戦は続く
2015年湘南国際マラソン3時間53分51秒 その後ブランクもありましたが2020年4月より麦わらさんの マラソン講座を受けて11月のつくばでPB更新を目指します! つくば挑戦の時は59歳
ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
早朝練習10km
今朝は寒さもそれほど厳しくなく風も弱かったので走りに出ることが出来ました
みなとみらいをスタートしコスモワールドから汽車道
象の鼻パーク〜大さん橋手前で折り返す10km
5km までは身体動かずキロ6分を切れません
6kmぐらいからやっとキロ6分を切りラスト2kmでやっと5分一桁台
臨港パークで走り終え日の出に向かって写真を撮りました(笑)
気持ちのいい朝でした*\(^o^)/*
ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする