昼休み5km

今朝は朝ランサボり

昼休みに走ってきました

コースは臨港パーク〜ランドマーク経由の5km 

5km  25分55秒

一昨日の5km より1分以上速かった

ラン再開後も遅いながら少しずつタイムが戻ってくるのは、悪い気はしない

無理のない範囲で徐々に頑張ろう

日向で羽を休めるカモメたち