早朝ジョグ10km

今日は時間がとれる水曜日

少し仕事を片付けてから5時47分スタート

みなとみらいからコスモワールド〜汽車道

象の鼻パークで折り返して10km

10km 58分12秒

なかなかペースを上げるイメージが湧きません

今度の日曜日は藤沢市民マラソン10マイル

去年の記録1時間17分台

今年は果たしてどれくらいのタイムで走れるのかな？