今朝は5km

今朝はちょっと出遅れたので時間がなくて5km

4時半過ぎですがまだ日の出前です

5km 24分18秒

ラストが4分35秒

5kmの時のラストは4分30秒切れるように頑張ろう！

帰りにきょんちゃんとスライド

昆布小さ過ぎるだろー！